Jochen Busse
Hätten Sie es gedacht? Schauspieler Jochen Busse feiert am 28. Januar tatsächlich schon seinen 80. Geburtstag. Dass der "7 Tage, 7 Köpfe"-Star auch im höheren Alter noch junggeblieben und fit wirkt, verdankt er - wie er immer wieder betont - auch seinem täglichen Yoga-Programm. Auch für andere Promis sind "herabschauender Hund" und "Krieger" mehr als nur irgendein Fitnessprogramm ...
© Hannes Magerstaedt/Getty ImagesMichaela May
Auch Michaela May praktizierte Yoga schon, bevor es zur hippen Fitnesspflichtveranstaltung wurde: Seit über 30 Jahren ist die Schauspielerin bekennende Yoga-Anhängerin. Und mehr noch: Mit "Mitten im Leben mit Yoga" veröffentlichte sie auch ein Buch und eine DVD, wo sie ihre liebsten Übungen zeigt.
© Hannes Magerstaedt/Getty ImagesRalf Bauer
Akrobatik auf dem Roten Teppich? Für Schauspieler Ralf Bauer kein Problem. Der "Gegen den Wind"-Star hat bereits mehrere Yoga-DVDs veröffentlicht, 2008 erschien sein Buch "Yoga - Unterwegs zu mir", in der er über die Philosophie des tibetischen Yoga aufklärt.
© Florian Ebener/Getty ImagesUrsula Karven
Starke Rückenschmerzen führten Ursula Karven zum Yoga: "Mir wurde Yoga in Los Angeles verschrieben, weil ich kaum mehr laufen konnte und mir nichts dagegen half", erklärte sie einst in einem Interview. Inzwischen gilt die Schauspielerin als einer der prominentesten Yoga-Cracks hierzulande, sie veröffentlichte Bücher und DVDs und schwört: Yoga "ist das Beste, was es für den Körper gibt."
© Matthias Nareyek/Getty Images for MBFWEva Padberg
Auch sie hält sich und ihren Modelkörper schon seit Jahren mit Yoga fit: Eva Padberg veröffentlichte mit "Functional Power Yoga" bereits eine DVD, auf der sie gemeinsam mit Yoga-Guru Young-Ho Kim zeigt, wie sich östliche Philosophien und westliche Trainingsmethoden verbinden lassen.
© Thomas Niedermueller/Getty Images for HUGO BOSSChristy Turlington
Fast alle (Super-)Models schwören auf Yoga, nur wenige aber mit einer Leidenschaft wie Christy Turlington: Sie posierte 2002 in einer Yoga-Pose auf dem "Vogue"-Cover, veröffentlichte ein Buch mit dem Titel "Living Yoga: Mein Weg zu Ausgeglichenheit und Schönheit" und setzt sich bereits seit den 90er-Jahren mit sämtlichen Aspekten der indischen Lehre auseinander.
© Alex B. Huckle/Getty ImagesAlec und Hilaria Baldwin
Wenn sie ihn bei den Übungen anleitet, macht er natürlich gerne mit: Alec Baldwin weiß die Vorzüge von Yoga sehr zu schätzen. Schließlich ist seine Ehefrau Hilaria ausgebildete Yoga-Lehrerin.
© Pascal Le Segretain/Getty ImagesSting
Dass Sting und seine Ehefrau Trudy Styler Anhänger von Tantra-Sex sind, sorgte einst für Schlagzeilen: Der Ex-"The Police"-Star ist schon lange davon überzeugt, dass die indischen Philosophien gut für Körper und Geist sind: "Für mich ist alles Yoga. Gehen ist Yoga, Sitzen ist Yoga, Essen ist Yoga. Yoga ist eine bewusste Bewegung und Atemtechnik - das kann man überall praktizieren", sagte er einst in einem Interview.
© Ian Forsyth/Getty ImagesMadonna
Sie hatte denselben Yoga-Lehrer wie Sting: Als Madonna in den späten 90er-Jahren Ashtanga Yoga für sich entdeckte, in Yogastellungen für Fotos posierte und sogar den Lehren einen Song ("Shanti/Ashtangi") widmete, erlebte Yoga in den USA einen absoluten Boom.
© Stuart Wilson / Getty ImagesRobert Downey Jr.
Die Liste der Hollywood-Stars, die regelmäßig Yoga betreiben, ist lang. Kaum jemand profitierte von den Übungen so sehr wie "Avengers"-Star Robert Downey Jr.: Meditation und Yoga halfen ihm bei seinem Weg aus der Drogensucht, für "Men's Fitness" posierte er gemeinsam mit seinem Power-Flow-Yoga-Lehrer Vinnie Marino für das Magazin-Cover.
© Chung Sung-Jun/Getty Images for DisneyWoody Harrelson
Unter den Hollywood-Yogis sticht auch Woody Harrelson hervor, der bereits Mitte der 90er-Jahre gegenüber der "New York Times" von den Vorzügen schwärmte: "Yoga ist extrem wichtig in meinem Leben", erklärte der Schauspieler damals im Interview, "Partner-Yoga stärkt das Gleichgewicht, und was die Welt jetzt braucht, ist mehr Gleichgewicht."
© 2019 Getty Images/Vittorio Zunino CelottoAndie MacDowell
Auch sie zählte zu den "Early Adopters": Andie MacDowell erklärte einst, dass Yoga ihr "bei allem im Leben" geholfen hätte, vor allem aber nach anstrengenden Tagen am Set: "Seit 32 Jahren mache ich Yoga, das hilft mir zu entspannen. Wenn die Dreharbeiten dann ganz beendet sind, steht für mich eine Reinigung für meine Seele auf dem Plan", erklärte die Schauspielerin im Interview.
© Pascal Le Segretain/Getty ImagesEmma Watson
Emma Watson fing während ihres Studiums an, sich für Meditation und Yoga zu interessieren: "Ich musste einen Weg finden, mich immer sicher, aufgehoben und zu Hause zu fühlen, denn ich kann mich nicht darauf verlassen, dass ich einen physischen Ort habe", erzählte sie der australischen "Elle". Inzwischen ist der "Harry Potter"-Star ausgebildete Yogalehrerin.
© Pascal Le Segretain/Getty ImagesDemi Moore
Auch Demi Moore gilt als qualifizierte Lehrerin für Kundalini Yoga: Angeblich besuchte die Schauspielerin kurz nach der Trennung von Ashton Kutcher 2011 einen mehrtägigen Workshop, um das entsprechende Diplom zu erwerben.
© Pascal Le Segretain/Getty Images for DiorKristin Davis
Vielleicht wäre sie heute noch Yoga-Lehrerin, wenn es mit der TV-Karriere nicht geklappt hätte: Noch bevor Kristin Davis Anfang der 90er-Jahre ihre ersten Rollen bekam, unterrichtete sie in New York und besaß, gemeinsam mit einem Freund, sogar ein eigenes Yoga-Studio.
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