Ernährung

Schluss mit der süßen Droge: In 10 Schritten zuckerfrei

18.01.2022 von SWYRL

Es muss nicht immer alles süß sein: Mit diesen zehn Schritten gelingt auch Ihnen die Zucker-Entwöhnung.

Dass weißer Industriezucker zwar Energie spendet, aber ansonsten ziemlich ungesund ist, hat sich bei den meisten bereits herumgesprochen. Doch die Finger von der süßen "Droge" zu lassen, ist schwierig, denn unser Körper ist an Zucker gewöhnt. Wie das Zucker-Detox dennoch gelingt, erfahren Sie in der Galerie ...

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