Service & Lifestyle - Galerien


Diese Gerichte schmecken an kalten Tagen besonders gut

Quelle: SWYRL/Natalie Cada

In der kalten Jahreszeit braucht der Körper warme Gerichte mit Vitaminen und Nährstoffen. Das bieten saisonale und regionale Lebensmittel, die nicht nur sehr gut schmecken, sondern uns auch als kleine Kraftpakete gesund und fit durch die Erkältungszeit begleiten.


Grünkohl: Darum ist das Gemüse ein wahres Superfood

Quelle: SWYRL/Petra Esselmann

Wenn es draußen kalt ist, schmeckt er am besten. Dann ist der Grünkohl reif und kann frisch verputzt werden. Wer das tut, nimmt dabei jede Menge Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe sowie Antioxidantien zu sich. Deshalb wurde das Gemüse unlängst auch als Superfood gelabelt und ist total angesagt.


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Lebkuchen einfach selber backen

Quelle: SWYRL

Lebkuchen gehören zur Weihnachtszeit wie Kerzen und Spekulatius. Doch statt zu gekauften Produkten zu greifen, versuchen Sie doch einfach mal, sie im eigenen Ofen zu backen!




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20 Tipps für ein glücklicheres Leben

Quelle: SWYRL

Ein Ausbruch aus der alltäglichen Routine, ein bisschen mehr Mut und Neugierde sowie weitere kleine Veränderungen können große Glücksmomente kreieren. In der Bildergalerie gibt es Inspirationen für mehr Zufriedenheit, Genuss und Erfüllung.



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